2007年06月01日

こんなの作りました。



絹さや・ズッキーニとひき肉のトマトソースパスタ

単品　　　　　　　　‥　 　９５０円
ドリンクセット　　 ‥　　１１００円


そんなことより、最近カットフルーツにはまってます。

  


Posted by ビタミン不足 at 11:23 │Comments(46) │ストレス

2007年05月04日

経験が足りない‥

生まれて初めてキャバクラに行きました。

お姉さん達が一所懸命に働いてました。

いたたまれなくなったのでトイレに行ったら、
お姉さんが出口で待ち構えていて感動しました。


今日ほど煙草の短さを恨んだことはありません。
今日ほどお酒の力を求めたことはありません。





心の扉が完全に閉まりそうです。





  


Posted by ビタミン不足 at 23:39 │Comments(3)

2007年03月12日

朝食はいらない‥

朝食を食べなくなって、早半年が立ちましたrice_01

でも体調に変化はありません‥
会社に着くとおなかがすいてるぐらいですriceball_01

結論！朝食は人生にそんなに必要ない！きっと‥　　多分。
  


Posted by ビタミン不足 at 21:27 │Comments(2)

2007年02月21日

ハイテク


top_01やみつき。マジで。

だってすごく取れるんだもん。



やり過ぎて血が出た！わぁ。
  


Posted by ビタミン不足 at 19:57 │Comments(0)

2006年12月22日

クリスマスに欲しいもの‥

クリスマスに欲しいものはbottom_01です。





タバコですが、タバコじゃないですよ‥face15
タバコなら何時でも買えます。いくらでも吸えます。
タバコじゃないんですよ！
タバコを優雅に吸う心の余裕が欲しいんです。

いつだって、
一番欲しいものは、写真なんかに写らないのさ‥  


Posted by ビタミン不足 at 21:53 │Comments(1) │ストレス

2006年04月20日

もう何もかも足りない‥

今週の体調

日曜筋肉痛になりました、両足。

月曜風邪を引きました。

火曜早くも口内炎が出来ました。

水曜寝不足です。



木、金どうなるのか楽しみです‥  


Posted by ビタミン不足 at 09:08 │Comments(12)

2006年04月12日

回復力が足りない‥

体がだるい‥　だるい‥　
ちゃんと寝てるのになんでこんなにだるいのか？

最近ちゃんとねても体力の最大値まで回復してない気がするicon15

月曜日は最大値100まであっても、火曜日の朝は80まで、水曜日は60‥‥みたいな感じicon15icon15

リチウム電池か！俺の体はicon08

誰かベホマかけて！ベホマ！

もうＨＰ赤いからっ！！
早く！

あっ、やられるっっ！！  


Posted by ビタミン不足 at 09:44 │Comments(2) │ストレス

2006年04月07日

家族愛が足りない‥

今日は立ちくらみデーでしたface01
icon18を降りた瞬間にグラァと来ました！！いやっほい。
その後も、瞬間的に意識を失いかけたり‥‥

なんか、リアルにヤバくない！？と思いましたicon15

そういえば昔、立ちくらみでぶっ倒れた事あったなぁ‥
ほんとに意識が飛んで、気が付いたら床に寝てました～～icon06
お姉ちゃんの目の前で倒れたんですが、お姉ちゃんがちょぉ～焦ってましたface02

そりゃ、目の前で弟がぶっ倒れたらあせるよなぁ。

それなのに、おかんは
「あんた何してんの！扇風機壊れたらどうすんのぉ！！」だってさ。

ごめぇ～んね。



  


Posted by ビタミン不足 at 19:24 │Comments(311) │ストレス

2006年04月06日

ビタミンＣが足りない‥

今週も口内炎ができましたface03icon23
こう毎週だとテンションも上がるってもんだicon09icon14icon16icon14
イェイィ！

ビタミンＣが必要です。
コンビニでビタミンＣ入りのグミicon01を買ってがっつきました！
なんか一袋で3000mgも取れるようですicon14icon14
今日1時間で3000ｍｇも摂ったの！？

どおりで鼻の頭から汗icon10が止まらないワケだ‥icon15

べろが痛い‥
しゃべると痛い‥
さわると痛い‥
食べると痛い‥

てか、ビタミンＣってナニ？？
オロナミンＣで良くない？  


Posted by ビタミン不足 at 20:19 │Comments(10) │ビタミン不足

2006年04月04日

ストレスが減らない‥

今晩の出来事‥‥
会社のタイムカードを確認した時に凄い事に気が付きました！
だいたい僕の出社時間は午前9時ちょうどなのですが、たまぁ～に出社時間が9時10分とかありましたicon16
よくよく思い出してみると出社がいつもより遅い朝は腹痛が電車内で起こった朝でした！

そんな朝は、出社→猛ダッシュ→トイレ→タイムカード
そのため、いつもより出社が遅い訳です‥‥

いやぁ～～それにしてもストレス溜まる湘南新宿ラインicon18icon18icon10
僕の腹痛の原因！！
朝なんてグリーン車でも立ってる人がいる程、激混みface03icon10
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　icon08
ギュウギュウで‥‥イライラで‥‥ドォ――ンicon08icon08！！みたいな。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　icon08  


Posted by ビタミン不足 at 19:21 │Comments(2) │ストレス

2006年03月30日

マグネシウムが足りない‥

昨夜突然の痛みで目が覚めました‥
右足のふくらはぎに激痛がicon05！！
ふくらはぎがつっていたようです
寝ながら足をつったのは、生まれて初めての体験でしたicon06icon06
気になって、ネットサーフィン！
足がつる原因は、カルシウムやマグネシウムが不足していると起こったりするらしい‥
カルシウムが足りないのは、うすうす気が付いていましたが、
マグネシウムまで足りなかったとは！！

さすが僕の体icon14icon14icon14



マグネシウムってどんな奴でしたっけ？
昔、理科の実験で使った奴ですか？


あれを体に取り入れるんですか？  


Posted by ビタミン不足 at 09:43 │Comments(4) │マグネシウム不足

2006年03月29日

免疫力が足りない‥

今日、僕の使ってるパソコンからウィルスが検出されましたface02face02

いつものようにウィルスバスターが起動！！
「ウィルスが1件見つかりました」
‥‥‥わぁ！


「ウィルスが17件見つかりました」
‥‥‥わぁ！

なにこれ？どうしたらいいの？
叩けば直るかな？？
骨が折れるかな？？
カルシウムも足りなし。


  


Posted by ビタミン不足 at 19:50 │Comments(92) │免疫力不足

2006年03月28日

必須アミノ酸が足りない‥


最近栄養を摂った方がいいかなと思ったので、必須アミノ酸のタブレットを
買ってみましたicon06icon06
これで僕も念願の健康体だあぁ！
‥‥でも実際に食べてみるとげろマズ‥icon15
妙薬口に苦しface03とはよく言ったものです。
念願の健康体を手に入れるためには、こんなにも辛い思いをしなければいけないのか！？
まずいものは食べない主義なので、
必須アミノ酸は諦めました
必須アミノ酸の必須ってどういう意味デスカ？
摂らないとイケナインデスカ‥
僕摂れないですけど、何か？  


Posted by ビタミン不足 at 20:45 │Comments(171) │必須アミノ酸不足

2006年03月27日

皮脂が足りない‥

乾燥肌の季節がやっと終わりはじめましたicon01
いやッ！！たしか、自分の記憶が確かなら去年の４月もスキンクリームをぬったくっていたようなface08icon10
もう本気でかんべんしてほしい‥‥face07
風呂上りとか、体中ピキピキするんですよicon05
体かくと粉吹くしicon15
乾燥肌にはどの栄養素がいいのでしょうか？


icon16icon16icon16icon16脂を下さいicon16icon16icon16icon16
  


Posted by ビタミン不足 at 19:18 │Comments(0) │脂肪不足

2006年03月27日

栄養不足

牛乳って意味あるの？
最近毎朝、牛乳を飲んでます！牛乳嫌いの自分にとっては中学校の給食以来なんですが、飲み始めてそこそこ1年！！
全く体調に変化の兆しが見えません‥‥
本当は、牛乳って栄養ないんじゃないの！？
でも毎朝飲み続けています。ガンバレ！！オレの体！  


Posted by ビタミン不足 at 09:22 │Comments(1)
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